Synergy Oil терапевтического класса Смесь эфирных масел антистресс для ароматерапии и диффузора

Что такое депрессия?

Депрессия — это психическое состояние, при котором человек испытывает сильное чувство грусти, чувство подавленности или подавленности, а также крайнюю внутреннюю тяжесть.

В большинстве случаев это вполне может вывести из строя ваши физические способности и умственные способности.

Депрессия заставляет вас принимать позицию бесполезности и некомпетентности.Тем не менее, существует много стадий депрессии, и они происходят поэтапно.

Эфирные масла являются домашним средством для облегчения признаков и симптомов депрессии.Поскольку они, как правило, не вызывают побочных эффектов на организм пациентов, люди, страдающие депрессией или стрессом и беспокойством, обычно готовы попробовать их.

Во всем мире депрессия является одной из ведущих причин низкой самооценки и непродуктивного образа жизни.На самом деле, депрессия может повлиять на ваши рассуждения и изменить ваши интеллектуальные способности.

Когда вы замечаете, что беспокойны, беспокоитесь и испытываете трудности со сном, едой или даже с концентрацией внимания на обычных повседневных задачах, возможно, вы страдаете депрессией.

Вот простая смесь, которую вы можете добавить в свой надежный диффузор:

12 капель масла бергамота: Эфирное масло бергамота за «его успокаивающие и очищающие свойства».В качестве релаксанта эфирное масло бергамота снимает напряжение, тревогу и депрессию.Снижая уровень кортизола в организме, а также вызывая чувство бодрости и энергии, масло бергамота является естественным усилителем настроения.
6 капель мускатного шалфея: мускатный шалфей используется при расстройстве желудка и других расстройствах пищеварения, заболеваниях почек, менструальных спазмах (дисменорея), симптомах менопаузы, беспокойстве, стрессе и многих других состояниях, но нет надежных научных данных, подтверждающих это. использует.

Цитрусовое массажное масло для снятия стресса

Это простое массажное масло, которое вы можете использовать, чтобы снять стресс и приятно пахнуть, пока вы этим занимаетесь.
8 капель масла грейпфрута: Исследования показывают, что использование этого цитрусового масла может сбалансировать настроение, снизить кровяное давление и снять стресс.Эфирное масло грейпфрута также обладает антибактериальными и антимикробными свойствами, которые могут помочь в лечении различных заболеваний, таких как акне и язва желудка.
8 капель масла бергамота: Эфирное масло бергамота за его «успокаивающие и очищающие свойства».В качестве релаксанта эфирное масло бергамота снимает напряжение, тревогу и депрессию.Снижая уровень кортизола в организме, а также вызывая чувство бодрости и энергии, масло бергамота является естественным усилителем настроения.
Базовое масло по выбору (кокосовое, миндальное, жожоба и т. д.): базовые масла являются ключевой частью ароматерапии, которая является дополнительной терапией, включающей использование эфирных масел для улучшения физического и эмоционального здоровья.Масла-носители разбавляют концентрированные эфирные масла, чтобы люди могли наносить их на кожу, не испытывая побочных эффектов.
Смешайте эти эфирные масла в бутылке-капельнице и заполните остальную часть бутылки маслом-носителем.Аккуратно встряхните и хорошо перемешайте.